Какой должна быть высота у удобного дивана?

Именно от этих двух составляющих зависит не только комфорт, но и здоровье. Неправильно подобранная высота может провоцировать мышечное напряжение в шее и плечах, приводить к проблемам с осанкой и вызывать тянущие боли в спине. Эксперты указывают на то, что более 60% людей испытывают неприятные ощущения и быструю утомляемость при сидении на неудобной мебели. Высота дивана влияет и на положение ног, поэтому людям с нарушением кровообращения и другими заболеваниями нужно уделять этому особое внимание.

Стандартные размеры высоты дивана

Для определения наиболее комфортных параметров важно учесть расстояние от пола и общую высоту мебели, соотношение с ростом человека, размеры подлокотников, тип конструкции и др.

Высота сиденья от пола

Если брать усредненный параметр, то это 40-45 см. У большинства производителей стандартом признаны 42-43 см. Считается, что высота сиденья дивана от пола должна быть ниже, чем у стула. Если это мебель для сна, то с нее удобнее вставать и ложиться при высоте от пола 40-45 см. Если семья ужинает за журнальным столиком или кто-то часто сидит с ноутбуком, то высота сидений должна быть меньше или сопоставима с параметрами стола.

Общая высота дивана

Для взрослых людей за основу берутся стандартные размеры – 80-90 см. Это удобно, если нет проблем с позвоночником или шеей. Если часто возникают напряжение или дискомфорт, то лучше присмотреться к высокой спинке в 100 см. Она должна быть на уровне шеи, чтобы обеспечивать поддержку головы во время отдыха. У отдельных современных моделей-трансформеров высота спинки может регулироваться и наклоняться под разным углом.

Различия между моделями

Традиционные прямые диваны могут иметь разную высоту в диапазоне 70-100 см. Но желательно, чтобы они не занимали больше 2/3 стены. А если установлены в центре, то тоже лучше не брать высокую мебель. Достаточно 70-80 см, если это оптимально для членов семьи. Такие же параметры обычно у модульных диванов. Угловые, наоборот, могут иметь увеличенную высоту. Еще один нюанс: чем глубже сиденья, тем ниже должна быть спинка.

Высота подлокотников

Для комфортного размещения на диване этот параметр также немаловажен. Стандартный диапазон – 55-65 см. Чем выше спинка, тем выше будут подлокотники. Но лучше исходить из собственных предпочтений и из того, будут ли ставится на них напитки или подносы. Это также повлияет на выбор формы подлокотников (угловые, округлые) и степени их жесткости. Нужно учесть и высоту подушек. Мягкие будут проседать под весом взрослого человека на 3-5 см.

Как выбрать оптимальную высоту под свой рост?

Для удобного расположения ног нужно от длины голени отнять 2-3 см. В этом случае ноги не будут загибаться или оставаться в подвешенном состоянии. Но на диване будут сидеть люди разного роста. Поэтому правильнее брать за основу простое правило «90 градусов». При покупке дивана взрослые члены семьи должны протестировать мебель и убедиться, что при сидении ноги согнуты под прямым углом, стопы касаются пола, а вставание не требует усилий.

Показатели для разных ростовых групп

Что касается соотношения с ростом человека, то параметры следующие. Для детей специалисты рекомендуют выбирать высоту сидений от пола 20-30 см, а для подростков ростом до 150 см – 35-40 см. Для взрослых ростом до 170 см подойдет диван в 43-45. Это универсальный и распространенный вариант. А при росте от 180-190 см нужна высота 48-50 см.

Имеют также значение привычки и индивидуальные требования членов семьи. Если предпочтение отдается отдыху лежа, то слишком высокая спинка не нужна. Если же диван используется для чтения или работы за ноутбуком, то спинка должна быть выше.

Высота дивана в зависимости от назначения

При всей универсальности этого вида мебели важно учесть и условия ее эксплуатации. Иначе в дальнейшем могу возникнуть проблемы с полноценным отдыхом или размещением гостей.

• Диван для ежедневного сна. Это модели-трансформеры с разным механизмом раскладывания. Их выбор также важен, чтобы не доставлять хлопот и не отнимать лишнее время. Низким считается спальное место до 30-35 см. Средние и наиболее оптимальные размеры – 40-45 см. Если больше, то это высокое спальное место для людей ростом от 180 см.
• Гостевой диван в столовой. Если будет использоваться для размещения гостей (в том числе и на ночлег), то можно ориентироваться на стандартную высоту дивана в 40-43 см. Лучше покупать его в комплекте с креслами, чтобы не было несоответствия в высоте сидений. Журнальный столик тоже должен быть удобен, чтобы не сидеть перед ним с согнутой спиной.
• Диван для пожилых людей. Старшее поколение семьи нередко имеет проблемы с суставами и сосудами. Им сложнее вставать с дивана и ложиться на него. Чтобы облегчить этот процесс, специалисты советуют покупать диван высотой от 45-48 см. Пожилым людям гораздо проще вставать с дивана, когда ноги можно свободно опустить на пол и опереться на стопы.

Влияние конструкции на удобную высоту

Жесткие и мягкие диваны могут отличаться по этому параметру. В первом случае беспроигрышный вариант – это базовые показатели (40-45 см), а во втором нужно учесть проседание на 3-5 см. Свои стандарты имеют и пружинные блоки. Например, независимые блоки имеют высоту 12 см, а высота пружин в зависимых варьируется от 8 до 14 см.

Диваны на ножках визуально выглядят выше, чем на цоколе. Они более изящные и не такие массивные. С практической точки зрения также есть свои плюсы, так как под ними можно пылесосить и мыть пол. Плюс ко всему, есть модели с регулируемыми ножками. Но при необходимости и у стандартных диванов их можно заменить на более высокие или низкие. Однако ножки могут со временем продавить ламинат (паркет) или оставить вмятины на ковре. С цоколем этого не произойдет, а время уборки сократится. При выборе ножек или цоколя нужно учесть и сочетание с другой мебелью в комнате – в первую очередь с креслами.

Дополнительные факторы при выборе высоты

Диван всегда покупается для конкретного помещения. Поэтому нельзя не учитывать его параметры (площадь, планировку), расположение окон, стиль интерьера и другие условия.

– Низкие диваны. К ним относятся модели с высотой спинки 30-40 см от пола. Зрительно увеличивают ширину стен, но уменьшают высоту потолков. Хороший выбор для детской комнаты или молодежного интерьера. Подходят для помещений в стилях лофт и минимализм.

– Средние диваны. Самые распространенные варианты мягкой мебели с высотой спинки до 45-50 см. Подходят для большинства современных интерьеров. Вписываются и в небольшие помещения, и в просторные гостиные. Выпускаются в большом разнообразии видов и стилей.

– Высокие диваны. Набирающие популярность модели с высотой спинки от 50-55 см для помещений большой площади с высокими потолками. Отдельные модели могут имеют очень высокие спинки, но это варианты на любителя. Стили интерьера – модерн или хай-тек.

Заключение

Самое верное решение при выборе высоты дивана – это протестировать его в салоне при покупке. Нужно сесть, опереться на спинку, оценить удобство, проверить положение ног по правилу «90 градусов», положить руки на подлокотник, но встать без упора. 

Если все эти действия не вызывают излишних усилий, значит это диван с самой удобной для вас высотой.